Kristina Kuncheva
Kristina Kuncheva
  • Видео 108
  • Просмотров 1 795 268
НАЙ-ГОЛЯМАТА ГРЕШКА ПРИ ОТСЛАБВАНЕТО || Как да подобрим сънят си
⌚️ WHOOP гривна ( получавате гривната + 1-ви месец БЕЗПЛАТНО) чрез линка👇
join.whoop.com/register
🍕 Здравословна кухня (код "GEORGI5" за отстъпка )👇
valansirano.com/shop/?product-page=2
👙 Моите тренировъчни програми и услуги👇 :
kkfit.bg/
💜 инстаграм - kristinknv
📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com
sub count -13,470
Просмотров: 6 471

Видео

КАК ТРАНСФОРМИРАХ ТЯЛОТО СИ || тренировки, хранене, манифестиране
Просмотров 41 тыс.Месяц назад
👙МОИТЕ ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ И УСЛУГИ👇 : kkfit.bg/ 🍕 Здравословна кухня (код "GEORGI5" за отстъпка )- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12 758
24 ЧАСА ТРАНСФОРМАЦИЯ || Summer glow up ep.5
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗАЕДНО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ 🍕Здравословна кухня- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12 622
КАК ОТСЛБАНАХ НА ПРАВИЛНИТЕ МЕСТА || summer glow up ep.4
Просмотров 13 тыс.Месяц назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗАЕДНО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ 🍕Здравословна кухня- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12 502
36 ЧАСА БЕЗ ХРАНА || summer glow up ep.3
Просмотров 20 тыс.2 месяца назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗАЕДНО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ Здравословна кухня- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12 410
SUMMER GLOW UP ep.2 || периодично гладуване, тренировки, психическа нагласа
Просмотров 12 тыс.2 месяца назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗАЕДНО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ Здравословна кухня- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12 291
TАЙНИТЕ НА СЛАБИТЕ МОМИЧЕТА
Просмотров 16 тыс.2 месяца назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗА ЛЯТОТО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ Здравословна кухня- valansirano.com/shop/?product-page=2 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12,168
КАКВО ЯМ, ЗА ДА ОТСЛАБНА || Summer glow up еп.1
Просмотров 13 тыс.2 месяца назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗА ЛЯТОТО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -12,061
СТАВАМ В 5 СУТРИТНА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
ВЛЕЗ ВЪВ ФРОМА ЗА ЛЯТОТО С МЕН☀️👇 : kkfit.bg/ 💜 инстаграм - kristinknv 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count - 11,972
ВРЕМЕ Е ЗА ПРОМЯНА
Просмотров 11 тыс.4 месяца назад
Влез във форма с мен - kkfit.bg/ 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -11,888
ОСТАНАХ САМА..
Просмотров 17 тыс.5 месяцев назад
📕20 ДЕНА БЕЗПЛАТЕН ДОСТЪП ДО STORYTEL - www.filify.co/SH17F 🍰 рецепта за торта с Ани - www.tiktok.com/@bluebird_getsout/video/7346977979915865376 💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count - 11,757
МОЯТА *that girl* СУТРЕШНА РУТИНА
Просмотров 10 тыс.6 месяцев назад
💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count - 11,619
Как да сме "ТОВА МОМИЧЕ" през 2024-та година
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesart 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count - 11,497
ИСТИНАТА ЗА НАШАТА ВРЪЗКА
Просмотров 63 тыс.7 месяцев назад
💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🧑‍🎨 подкрепете ме в Patreon - www.patreon.com/kristinkdoesart 🎨 инстаграм за рисуване - kristinkdoesartreels/ 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -11,043
ВЗЕХМЕ СИ КОТЕНЦА
Просмотров 10 тыс.9 месяцев назад
💜 личният ми инстаграм - kristinknv 🎨 инстаграм за рисуване- @kristinkdraws. 📩за бизнес предложения - kuncevakristina@gmail.com sub count -10,947
ВЪВ ФОРМА СЛЕД ЛЯТОТО
Просмотров 10 тыс.10 месяцев назад
ВЪВ ФОРМА СЛЕД ЛЯТОТО
ДЕН С МЕН КАТО "ДОМАКИНЯ"
Просмотров 15 тыс.11 месяцев назад
ДЕН С МЕН КАТО "ДОМАКИНЯ"
19-ТИЯ МИ РОЖДЕН ДЕН
Просмотров 15 тыс.11 месяцев назад
19-ТИЯ МИ РОЖДЕН ДЕН
КАКВО ГОТВЯ НА НАЦЕПЕНИЯ МИ ПРИЯТЕЛ
Просмотров 17 тыс.Год назад
КАКВО ГОТВЯ НА НАЦЕПЕНИЯ МИ ПРИЯТЕЛ
КАКВО ЯДОХ НА ПОЧИВКА В ИТАЛИЯ
Просмотров 10 тыс.Год назад
КАКВО ЯДОХ НА ПОЧИВКА В ИТАЛИЯ
КАК ЖЕНИТЕ ТРЕНИРАТ ГРЪБ
Просмотров 10 тыс.Год назад
КАК ЖЕНИТЕ ТРЕНИРАТ ГРЪБ
КАКВИ ДРЕХИ СИ ВЗЕХ ЗА ЛЯТОТО
Просмотров 14 тыс.Год назад
КАКВИ ДРЕХИ СИ ВЗЕХ ЗА ЛЯТОТО
ДЕН С МЕН ПРЕЗ ЛЯТОТО
Просмотров 10 тыс.Год назад
ДЕН С МЕН ПРЕЗ ЛЯТОТО
ЗАВЕДЕ МЕ В МАЛТА..
Просмотров 20 тыс.Год назад
ЗАВЕДЕ МЕ В МАЛТА..
ФИТНЕС МАЦКИ ПРАВЯТ ПРОТЕИНОВИ ПАЛАЧИНКИ
Просмотров 17 тыс.Год назад
ФИТНЕС МАЦКИ ПРАВЯТ ПРОТЕИНОВИ ПАЛАЧИНКИ
КАК ДА ТРЕНИРАМЕ ДУПЕ КАТО БИКИНИ СЪСТЕЗАТЕЛКА
Просмотров 25 тыс.Год назад
КАК ДА ТРЕНИРАМЕ ДУПЕ КАТО БИКИНИ СЪСТЕЗАТЕЛКА
КАК ЖЕНИТЕ ТРЕНИРАТ ГОРНА ЧАСТ
Просмотров 22 тыс.Год назад
КАК ЖЕНИТЕ ТРЕНИРАТ ГОРНА ЧАСТ
КАК СЕ ИЗДЪРЖАМ САМА НА 18
Просмотров 20 тыс.Год назад
КАК СЕ ИЗДЪРЖАМ САМА НА 18
24 ЧАСА В СТУДИО ЗА ТАТУИРОВКИ
Просмотров 23 тыс.Год назад
24 ЧАСА В СТУДИО ЗА ТАТУИРОВКИ
ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ
Просмотров 39 тыс.Год назад
ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ

Комментарии

  • @viasess
    @viasess День назад

    Радвам се, че има толкова млади и осъзнати хора! Браво, Криси! Видеата ти са много интересни и полезни! Балансът е всичко. Манията е опасна. Относно подуването при мен много помага да не пия нищо по време и около половин час след ядене😊

    • @kristinknv
      @kristinknv 9 часов назад

      На мен да не пия вода преди и след хранене ми е най-трудно,но знам, че е по-добре да се избягва 😅

  • @gftj1
    @gftj1 День назад

    boobies

  • @user-ye2sl6ff5d
    @user-ye2sl6ff5d День назад

    За да се случи този процес "самоизяждане" не трябва ли да се спре и всичките течности?

    • @kristinknv
      @kristinknv День назад

      Водата не е проблем, аз пих само вода :)

  • @stanislavd5485
    @stanislavd5485 2 дня назад

    Само за две седмици папане на каквото ти се яде и паласките пупата и бузките се връщат! Това им е лошото на хранителните режими и тренировките общо взето неблагодарна история!

  • @user-kb3xd3kr5u
    @user-kb3xd3kr5u 2 дня назад

    И аз си хапвам салатата с лъжица.😅

  • @slaislai6386
    @slaislai6386 3 дня назад

    Всички станаха инфлуенсари , разбирачи от здравословно хранене и трансформация на тялото , в БГ. има много прости, тъпи идиоти и олигофрени безброй хора които ще ви слушат като домашни кучета и правят това което казвате .

  • @slaislai6386
    @slaislai6386 3 дня назад

    Вие подвеждате хората Вие сте се трансформирала по този начин ,при всеки човек трансформацията става по различен начин това е индивидуално такаче не подвеждаите хората , неразумният и прост човек ще те послуша , а умният и трезвомислещ човек ще се разграничи от всичко което казвате . Всички станаха ифлуенсари и разбирачи от здравословно хранене и спорт , само глупаци биха ви последвали вас и много други като вас , е българия е пълно със идиоти които ще ви последват и ще правят това което казвате , това се нарича прост народ слаба даржава . нищо лично , истината винаги боли .

  • @sofikala
    @sofikala 4 дня назад

    Много хубава тема. Хубави видеа, представени от хубаво момиче. Ако може да не са така нарязани видеата и темпото на говорене да е малко по-бавно, щеше да е много по-приятно за гледане и слушане.

  • @violetap3555
    @violetap3555 4 дня назад

    Браво за видеото 🤍бих ти препоръчала blue light blocking glasses, може и тв да си гледаш с тях, да работиш на лаптоп, да четеш и всичко общо взето, ползвам ги от 2 години и ги нося с мен, дори когато пътувам. Също спя с маска, със 100% коприна до сега ми е най-добре (Drowsy Sleep Co), но има и други брандове. Успех 🍀

    • @kristinknv
      @kristinknv 3 дня назад

      Даа, със сигурност ще си взема 🥰

  • @mariabetuhovska4180
    @mariabetuhovska4180 4 дня назад

    Страхотно видео. И да, смятам, че би било полезно да правиш и видеа за женското здраве и хормоните през целия цикъл на жената😊

  • @milamarinova9812
    @milamarinova9812 4 дня назад

    Тази мацка, може да си намери доста по-висок клас мъж от този.... Не знам, какво прави с него реално..... След 5 години няма да е с него, а и той с нея 😂, като му знам изказванията.

  • @monijelqzkova5782
    @monijelqzkova5782 5 дней назад

    Страхотни видеа, наскоро попаднах на канала ти и е страхотна информацията, която споделяш, но един съвет - говори по-бавно 😅😊

  • @gi4384
    @gi4384 6 дней назад

    Благодаря,Криси!Както винаги много полезно съдържание и доста адекватно❤

  • @user-bo4lr8xq4t
    @user-bo4lr8xq4t 6 дней назад

    Баба ми не ми е готвила бурито с пиле, фитнес баница и протеинов таратор, ти тъпа ли си?

  • @user-fz6ij6ri7j
    @user-fz6ij6ri7j 7 дней назад

    Ха-ха-ха, айде пак в Пазарджик на село, там цяла зима да ти дайде акъла😂😂😂 Кофти, ама такъв е животът.

  • @Marin-hg1bp
    @Marin-hg1bp 7 дней назад

    Като те гледам и съжалявам, че вече няма Белене. Ти си точно за там.

    • @p100yanov
      @p100yanov 6 дней назад

      Там ще открие истинския сън след 12 часов работен ден с мотиката навън на слънце 🤣

    • @СицилияТанкова
      @СицилияТанкова 9 часов назад

      И аз съжалявам, добре щеше да ти е там

  • @g.sstoqnova
    @g.sstoqnova 7 дней назад

    Може ли да покажеш твоята тренировъчна програма?

  • @sinemhadzhihasan5507
    @sinemhadzhihasan5507 8 дней назад

    Толкова са интересни тези теми Криси, защото от теб научаваме за неща, над които никой в българския youtube не е говорил до сега. ❤️ Благодаря за труда ти!

  • @risingfirebird
    @risingfirebird 8 дней назад

    14:48 В последното видео на "Behind The Diary" казва, че може :)

  • @Xrisi_Pisi
    @Xrisi_Pisi 8 дней назад

    ❤❤❤

  • @FoodBox77
    @FoodBox77 8 дней назад

    Недостатъчния сън много влияе на КЗ.Ако спя малко на другия ден имам колебания на КЗ без да съм ял.

  • @tonistoilkov7916
    @tonistoilkov7916 9 дней назад

    Преминал съм през абсолютно същия път преди около 12 години. Наднормено тегло, акне и резултатите върху психиката от това. Трябва да се отбележи, че всичко това е напълно обратимо и с правилен подход, дисциплина и “щипка” късмет - всичко идва на мястото си. 😉

  • @user-wq4hz9wm9j
    @user-wq4hz9wm9j 9 дней назад

    И преди сте си била красива. ❤❤❤

  • @SinkQv4e7O
    @SinkQv4e7O 10 дней назад

    Криси Георги беше прав,че ти отива да си по едричка

  • @fannykrusteva946
    @fannykrusteva946 11 дней назад

    Идеята за тортилите е супер 🤩

  • @valentinavicheva4398
    @valentinavicheva4398 12 дней назад

    Нищо не разбрах. Мн говорене и мятане на ръце. Твърде дълго за гледане.

  • @fannykrusteva946
    @fannykrusteva946 15 дней назад

    Atomic habits наистина е чудесна книга ⭐️

  • @roniversus6377
    @roniversus6377 15 дней назад

    Много филми. Да се фиксираш върху себе си е скучно и ограничаващо. Един стерилен начин на живот, на който му липсва дълбочина. Тялото е само инструмент, за друго трябва повече грижа. С времето ще изчисти приоритетите, много е малка и нормално да търси себе си.

  • @danita_25
    @danita_25 16 дней назад

    Много ми хареса видеото , беше и доата полезно , така че със сигурност бих искала още такива

  • @vladimirspasov5591
    @vladimirspasov5591 17 дней назад

    дебелана хули кифлите,разголени,просташки като отслабне веднага качва снимки по прашки…

  • @rangel1218
    @rangel1218 18 дней назад

    Миличка спокойно 😂

    • @nvmffs
      @nvmffs 6 дней назад

      Как спокойно, драмата е живот !

  • @kaloyanvasilev9553
    @kaloyanvasilev9553 22 дня назад

    Всичко е много хубаво, но не може ли вместо във фитнеса да правим упражнения, да прекопаем някоя градинка, или леха и да получим тренировката заедно с удоволствието, че сме свършили нещо полезно не само за нас самите?

  • @kary900
    @kary900 23 дня назад

    Може ли да направиш видео за борбата с акнето, как всъщност си оправила кожата си , защо си започнала да имаш проблеми с нея и как да не ти влияе на самочувствието❤

    • @kristinknv
      @kristinknv 23 дня назад

      Със сигурност ще направя.В момента нямам пъпки, но все още имам белези 💓

    • @kary900
      @kary900 23 дня назад

      @@kristinknv страхотна си , продължавай с видеата А относно белезите ниацинамидът е съставка която на мен много ми помогна, ако искаш можеш да разгледаш за серуми или кремове с нея

    • @TheNate1986
      @TheNate1986 13 дней назад

      ​@@kristinknvза белезите помага само лазер и Dr Pen устройство. Иначе браво за видеото и за прогреса :)

  • @kristinmilanova3486
    @kristinmilanova3486 24 дня назад

    Адашке много си сладка ❤😊

  • @Valentinkaaaaa
    @Valentinkaaaaa 24 дня назад

    Без да гледам видеото, само да те похваля за грима вече.Много се радвам, че се гримираш вече. Влизаш в твоята женска енергия, страхотно изглеждаш🫶

    • @kristinknv
      @kristinknv 23 дня назад

      От доста време се гримирам, но само когато излизам или снимам ❤️

  • @user-iz3ix6ic6e
    @user-iz3ix6ic6e 25 дней назад

    Израстваш! Радвате ме с Георги! Продължавайте да грайндите!

  • @fannykrusteva946
    @fannykrusteva946 25 дней назад

    И на мен денят за бягане ми е и ден за миене на косата 😀

  • @nejdanmehmed372
    @nejdanmehmed372 25 дней назад

    Съвети за отслабване с реклама за храна това е уловката значи

  • @MariaGizdova
    @MariaGizdova 26 дней назад

    Браво за пръв път попадам на твое видео, супер стойностно рядко виждам такива момичета ❤

    • @kristinknv
      @kristinknv 26 дней назад

      Благодаря ти 💓

  • @user-we8uh8xz7x
    @user-we8uh8xz7x 27 дней назад

    Колко често се прави маската за коса?❤

    • @kristinknv
      @kristinknv 26 дней назад

      аз я правя 1-2 пъти на седмица и я оставям между 1 и 3 часа в косата 😇

  • @bisonikolow1125
    @bisonikolow1125 27 дней назад

    Masal😂

  • @SenseMusicGroup
    @SenseMusicGroup 28 дней назад

    Тренирай за мутра че тази грозна зурла няма промяна ;д

    • @kristiyanakrasteva4463
      @kristiyanakrasteva4463 28 дней назад

      Zloba , a...? грозни хора , грозно виждат...

    • @Valentinkaaaaa
      @Valentinkaaaaa 24 дня назад

      Че какво й е на лицето?

  • @dobromira1998
    @dobromira1998 28 дней назад

    Рецептата за овесената каква е?

  • @viper7770
    @viper7770 28 дней назад

    Виждам свежа путка, цъкам на клипа, какво да видя - Крисито дето праска Гошето Шишков с пенис колана , хаха.

  • @evgeniantonov3570
    @evgeniantonov3570 28 дней назад

    Поздравления за успеха и желанието ти да споделиш опита,който има голямо значение. Споделям нещо и от мен: Защо хората страдат? Защото не разграничават егоизма от обичта. Да правиш това което искаш и харесваш е егоизъм за тези,които не получават и правиш това което те искат,за тях това е обичта.

  • @nikolaykolev5125
    @nikolaykolev5125 28 дней назад

    По-привлекателна и секси си в началната точка. И не се шегувам.

  • @miratomova6253
    @miratomova6253 29 дней назад

    Супер видео! Качвай по- често 😍😍 съседки сме и ми е още по- интересно да гледам твои влогове🤗

  • @cvetelinaaleksieva3873
    @cvetelinaaleksieva3873 Месяц назад

    Имам малко по-различно въпросче- откъде си купила микрофона , с който си на видеото? :)

    • @kristinknv
      @kristinknv 29 дней назад

      rode wireless go 2 , има ги в фотосинтезис

  • @venetaivanova7822
    @venetaivanova7822 Месяц назад

    Ако говориш една идея по бавно ще е по- добре- звучи нервно.

  • @danielakamarincheva920
    @danielakamarincheva920 Месяц назад

    Къде мога да видя Ваши рецепти за здравословно хранене?